8 Ago, 2020 | Beleza Interior, Saúde
Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um efeito, mas um hábito. Aristóteles Nós somos criaturas de hábitos e ao longo da vida vamos, consciente ou inconscientemente, desenvolvendo costumes que ora nos beneficiam ora nos prejudicam....
1 Jan, 2019 | Beleza Interior
Preocupas-te com a opinião que os outros têm sobre ti? Se eu tivesse uma oração, esta seria a seguinte: Deus, liberta-me do desejo de amor, aceitação e aprovação. Byron Katie A primeira vez que li esta passagem da Byron Katie, eu estava a viver na África...
12 Dez, 2018 | Beleza Interior
Estamos em plena época natalícia e a sua magia encontra-se espalhada por todo o lado. As músicas de Natal que animam as lojas e cafés, as típicas decorações que iluminam as ruas e trazem um brilho especial ao conforto das nossas casas, já não esquecendo os sacos...
9 Set, 2018 | Beleza Interior
Querida amiga, apercebo-me que o principal motivo que mais desassossego e sofrimento nos traz, enquanto mulheres, é o nosso corpo e a luta constante que travamos com a sua aparência. É raro encontrar uma mulher que diga, com honestidade e certeza, eu adoro o meu corpo...
7 Jul, 2018 | Beleza Interior
Tudo é energia e isso é tudo o que existe. Albert Einstein Tu és pura energia Nós somos seres energéticos. Tudo aquilo que existe em nós é essencialmente energia, consistindo em combinações de átomos que vibram em diferentes frequências. A maneira como os...
4 Abr, 2018 | Beleza Interior, Mamãs e Bebés
Em cada bebé que chora insistentemente, sem que haja uma “causa física” aparente, há quase sempre um pedido de ajuda que precisa de ser escutado e atendido com a máxima empatia, respeito e compreensão. Porque quando atendemos a um pedido de ajuda, a...
3 Mar, 2018 | Beleza Interior
Querida amiga, hoje quero partilhar contigo algo que me é íntimo e que considero ser tão importante nos dias que correm. Há uns tempos atrás, a vida decidiu mudar os meus planos e, sem aviso prévio, embarcou-me numa jornada interior que revolucionou quem eu sou e,...
2 Fev, 2018 | Beleza Interior, Mamãs e Bebés
Acredito que criar um filho seja a tarefa mais importante, maravilhosa e difícil que alguma vez teremos em mãos. A educação que tu lhe dás, desde o seu início de vida, terá um impacto na criança, adolescente e adulto em que mais tarde se tornará. O mundo de hoje é um...
1 Jan, 2018 | Beleza Interior
As pessoas irão amar-te. As pessoas irão odiar-te. E nada isso terá alguma coisa a ver contigo. Abraham Hicks Como diz uma das minhas escritoras preferidas, J.K.Rowling, todos possuímos a luz e a escuridão dentro de nós. O que importa é desde que parte...
1 Jan, 2018 | Beleza Interior
É importante relembrar que todos nós temos magia dentro de nós. J.K.Rowling A resolução de ano novo que tu realmente desejas As doze badaladas soaram; um novo ano acaba de chegar! Tradicionalmente, este marco anual desperta em nós uma vontade em abrir uma página em...
11 Nov, 2017 | Beleza Interior
Há dias em que sou mais loba do que mulher e ainda estou a aprender a parar de me desculpar pelo meu lado selvagem. Nikita Gill Qual destas duas faces é que tu mais mostras ao mundo? Em cada mulher existem duas faces que expressam duas energias...
10 Out, 2017 | Beleza Interior, Mamãs e Bebés, Saúde
A homeopatia cura mais casos do que qualquer outro método de tratamento e é, sem dúvida, a ciência médica mais completa, segura e económica. Mahatma Gandhi O que te acontece a TI quando o teu primeiro bebé nasce O nascimento de um filho é um dos momentos mais...